Спортивно-оздоровительный центр
Самбо, Бадминтон, Настольный теннис, Волейбол, Мини футбол, Женский фитнес и многое другое...
Самбо
Быстрее, Выше, Сильнее!!!
Настольный теннис
Традиционный турнир памяти В.Е. Кардашина
Мини футбол
Ежегодный турнир в честь Героя Советского Союза Кустова И.И.
Корэш
Первенство России, Кубок Урала
Майская велогонка

Вторник, 13 апреля 2021 11:02

Настольный теннис

Автор

Настольный теннис 

 

Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с более чем столетней историей. Доступная, простая и одновременно азартная, игра постепенно из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта с разнообразной техникой, богатый тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями, требующий высокой общефизической, специальной физической и психологической подготовки.

  Игра в настольный теннис направлена на всестороннее физическое развитие и способствует укреплению здоровья, воспитанию специальных способностей (гибкости, быстроты, выносливости, равновесия, координационных способностей) и совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

На занятия принимаются дети с 8 лет, не имеющих противопоказания врача.

Время занятий по расписанию.

Инструктор  - Кислицын Владимир Андреевич

Рабочий тел. (34391) 3-32-47, моб. +7 902-266-70-74

с. Манчаж ул. Школьная, 15   

 

 

 

 

 

Четверг, 22 октября 2020 08:16

Волейбол

Автор

 

Секция «Волейбола»

 

«Привить любовь к волейболу у игроков, которые пришли на тренировки волейбола!»

Волейбол – одно из эффективных средств физического воспитания. 

Он позволяет укреплять здоровье, закаливать организм занимающихся, содействовать их всестороннему развитию и привитию им жизненно важных двигательных навыков.фективных средств физического воспитания.

 

Своим тренировочным процессом показывать, что волейбол на любительском уровне может находиться на одном уровне с учебой, счастливым времяпрепровождением, новыми знакомствами, отличным активным отдыхом и разгрузкой после очередного трудового дня.

И как один из видов спорта, волейбол позволяет поддерживать в тонусе здоровье человека, занимаясь два-три раза в неделю этим прекрасным видом спорта.

 

 

 

 

 

Занятия проходят в спортивном зале филиала "Манчажский СОЦ" по адресу:

С. Манчаж, ул. Школьная, 15, тел. 8(34391)-33-2-47,

email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., сайт www.mu-soc.ru

Инструктор – Кардашин Сергей Иванович, тел. +7-950-644-52-06

Вторник, 20 октября 2020 10:51

Детский фитнес

Автор

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

 

     Детский фитнес 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

       

     Фитнес для детей способствует поддержанию и укреплению состояния здоровья.

В него входят элементы аэробики, хореографии и гимнастики. Такие занятия улучшают координацию, ловкость, пластичность, чувство ритма, развивают выносливость.

Упражнения помогут предупредить возникновение плоскостопия, подкорректировать осанку ребенка,

исправить проблемы опорно-двигательного аппарата, а также укрепить органы сердечно-сосудистой системы.

     Помимо этого, дети познают возможности своего тела, учат различные движения, что позволяет малышам почувствовать уверенность и привлекательность.

Двигательная активность воздействует на развитие мелкой моторики, работоспособность, улучшает запоминание информации, которую ребенок получает в школе.

Физические упражнения благоприятно влияют на развитие восприятия, внимания, фантазии, памяти и так далее.

   Конечно, занятия для малышей проводятся в игровой форме, поэтому деткам весело и не скучно, помимо фитнеса мы находим и много других увлекательных занятий, играем в подвижные и настольные игры, проводим между собой соревнования и веселые старты.

 

Занятия проводятся в Просвирнина

д.Кадочниково, 

ул.Трактовая, д.3.

Инструктор по спорту:

Просвирнина Елена Васильевна

тел. 89506558272

Вторник, 20 октября 2020 10:12

Футбол

Автор

Секция «Футбол»

 

Инструкторы по футболу:

 

Желтышев Александр Иванович (8 982 634 90 12).

 

            Основной целью деятельности секции «Футбол» является: развитие физической культуры и спорта в Артинском городском округе, через занятия футболом и мини-футболом, сохранение и укрепление межтерриториального спортивного сотрудничества.

Вовлечение подростков в мир футбола позволяет повысить их физическое воспитание, сформировать здоровый образ жизни, совершенствовать их двигательную активность.

При поступлении на секцию «Футбол» необходим следующий пакет документов:

- заявление родителя (законного представителя);

- медицинская справка о состоянии здоровья.

Возрастная категория занимающихся в секции «Футбол»:

Дети: с 7 лет до 18 лет.

Время тренировок согласно расписанию занятий.

 

Понедельник, 12 октября 2020 10:50

Фитнес женский

Автор

Группа «Здоровье»

МБУ «Старт» филиал «Манчажский СОЦ»

Возраст: 50+

 

Инструктор по спорту: Козлова Ольга Ивановна 

Расписание: Понедельник, среда, пятница – с 16.00 ч. – 19.00ч.

Занятия включают в себя: ритмику, адаптивную гимнастику, элементы пилатеса, ОФП, элементы йоги, скандинавская ходьба, занятия на степах, занятия на фитболах.

Занимаясь в группе люди старшего возраста:

 - укрепляют и сохраняют здоровье;

- осваивают новые ритмические движения;

- чувствуют прилив сил и энергии;

- уменьшается болезненные ощущения (в суставах, пояснице)

Понедельник, 12 октября 2020 09:54

Бадминтон

Автор

 

 

Бадминтон - развивает силу, выдержку, ловкость, выносливость и скорость мышления.

Олимпийский вид спорта. Динамичная и высокоатлетическая  игра. 

Филиал «Манчажский СОЦ»

Приглашает  мальчиков и девочек с 7 лет в секцию бадминтона, не имеющих противопоказаний врача.

Время занятий по расписанию.

с.Манчаж ул. Школьная д.15            

Инструктор - Куляшова Юлия Викторовна

тел. (34391) 3-32-47,   моб. +7 953 382 21 03

 

Warning: No images in specified directory. Please check the directory!

Debug: specified directory - http://www.mu-soc.ru/images/joomgallery/originals/_2/_10/____-_2019_35:::1:

Воскресенье, 11 октября 2020 12:14

Самбо

Автор

   Самбо

 

 

 

САМБО

 

Инструктор – Куляшов Михаил Германович, рабочий тел. (34391) 3-32-47, моб. +7-953-603-02-02. email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. группа вконтакте https://vk.com/club173584416

Основные цели тренировки - углубленное овладение технико-тактическим арсеналом борьбы самбо.

Основные задачи: укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие подростков; улучшение скоростно-силовой подготовки спортсменов с учетом формирования основных навыков.

На занятия принимаются дети от 6-ти лет, не имеющие противопоказаний врача. Для того чтоб начать заниматься в секции самбо, нужно:

1. Ознокомится с расписанием занятий.

2. Посетить врача по месту жительства и взять справку о том, что нет противопоказаний для занятий самбо.

3. Прийти на занятие и заполнить заявление. Дальнейшие действия вам расскажет инструктор.  Группы формируются в зависимости от числа и возраста занимающихся. Время тренировок – согласно расписания занятий.